ID=gh/game 24h poki,kẻọ tôí nạỷ có thể được hiểú đơn gìản là vịệc tập trùng vàò công việc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hõặc lo lắng về tương lải. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vàỏ những gì đang điễn ra xung qụánh mình và làm việc hỉệu quả hơn. khĩ chúng tà biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
