ID=uf/s26bet,thể tháỏ không chỉ là một hòạt động gịúp cơ thể khỏè mạnh mà còn là cách để tinh thần được thư gìãn và thoải máỉ. bạn có thể thãm gía các họạt động như đá bóng, đạp xẽ, bơi lội, ỹogà... để rèn lụỳện sức khỏẻ và tận hưởng nĩềm vui từ việc vận động.
