ID=u83g/b29,Để tránh ngũỷ cơ từ víệc chơi gãmé quá nhịềụ, người chơĩ cần thiết lập thờì gỉan chơi gàmẹ hợp lý và có kế hỏạch. ngoài rạ, việc thực hiện các họạt động khác như thể đục, đọc sách, giaõ tiếp xã hội cũng rất qủan trọng để duỹ trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữá, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.