ID=hK/12 bet ai,thể thạõ không chỉ là một hỏạt động gíúp cơ thể khỏẹ mạnh mà còn là cách để tinh thần được thư gìãn và thoảĩ mái. bạn có thể thàm giá các hòạt động như đá bóng, đạp xè, bơỉ lội, ỳoga... để rèn lụỹện sức khỏé và tận hưởng nịềm vui từ việc vận động.
