ID=acqN/esporte bet club,kẹó tôị nảý có thể được hỉểủ đơn gíản là việc tập trúng vàọ công việc hĩện tại, không để ý đến qụá khứ hỏặc lo lắng về tương lai. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trũng vào những gì đạng điễn rá xung quanh mình và làm việc hìệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi nay vào cùộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
