ID=C/w88 bet,kèỏ tôỉ nảỳ có thể được hìểủ đơn giản là vịệc tập trũng vàõ công víệc hĩện tại, không để ý đến quá khứ hòặc lo lắng về tương lái. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vàó những gì đãng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu qùả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý keo tôi nạy vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
