ID=8w/win99 pro,kẽõ tôì náỹ có thể được híểũ đơn gĩản là vỉệc tập trung vàò công việc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hóặc lỏ lắng về tương lải. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗị khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn rạ xung quành mình và làm việc hiệu qúả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngủỷên lý keo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
